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| Die zweite Prüfung: Der Orangene Gürtel (4. Kyu) |
| ÜBERPRÜFUNG |
| Alle Techniken zum Gelbgurt! |
| ANGRIFFE VON HINTEN | |||
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USHIRO-RYOTE-TORI
bedeutet FASSEN DER HANDGELENKE VON HINTEN |
USHIRO-RYOKATA-TORI
bedeutet FASSEN DER OBERARME VON HINTEN |
USHIRO-ERI-TORI
bedeutet GRIFF IN DEN KRAGEN VON HINTEN |
USHIRO-KATATE-TORI-KUBI-SHIME
bedeutet ZUERST FASSEN UND DANN WÜRGEN |
| SCHLAGANGRIFFE | |||
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YOKOMEN-UCHI
bedeutet SCHRÄGER SCHLAG ZUM HALS |
SHOMEN-UCHI
bedeutet GERADER SCHLAG ZUM KOPF |
SHOMEN-TSUKI
bedeutet GERADER FAUSTSTOß |
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| FALLSCHULE | BODENTECHNIK | BODENTECHNIK |
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MAE UKEMI
(= Fallschule vorwärts) |
UDE-OSAE
Irimi |
UDE-OSAE
Tenkan |
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rechts
links |
aus
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aus
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| WURFTECHNIKEN | |||
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SHIHO NAGE
Irimi |
SHIHO NAGE
Tenkan |
KAITEN-NAGE
Irimi |
KAITEN-NAGE
Tenkan |
aus
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aus
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IRIMI NAGE
Irimi |
IRIMI NAGE
Tenkan |
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