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Prüfungshilfen

Kleines Lexikon für die Orangegurtprüfung
ANGRIFFE
 
Katate-tori    =    Griff eines Handgelenks (Aihanmi = schräg, Gyakuhanmi = gerade)
Ryote-tori    =    Griff beider Handgelenke
Katate-Ryote-tori    =    Griff eines Handgelenks mit zwei Händen
Mune-tori    =    Griff zum Revers
Ushiro-ryote-tori    =    Fassen der Handgelenke von hinten
Ushiro-ryokata-tori    =    Fassen der Oberarme von hinten
Ushiro-eri-tori    =    Griff in den Kragen von hinten
Ushiro-katate-tori-
kubi-shime
   =    zuerst ein Handgelenk fassen, dann von hinten würgen
Yokomen-uchi    =    schräger Schlag zum Hals
Shomen-uchi    =    gerader Schlag zum Kopf
Shomen-tsuki    =    gerader Fauststoß
 
TECHNIKEN
 
Shiho-nage    =    Schwertwurf
Ude-osae    =    Bodenhaltetechnik
Kaiten-nage    =    Schleuderwurf
Irimi-nage    =    Eingangswurf
 
AUSFÜHRUNGEN
 
Irimi    =    Direkter Weg
Tenkan    =    Weg, wenn Irimi blockiert wird
 
AUSWEICHSCHRITTE
 
Tai-sabaki    =    Doppelter Schritt mit Körperdrehung
Tenkan-ashi (Tenkan-ho)    =    "Schaufeltechnik"
Irimi-ashi    =    einfacher Schritt, auf der Stelle drehen
Zuki-ashi    =    vorrutschen



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